早泄問題困擾你多久了？對很多香港男性來說，這個問題可能已經存在一段時間，但一直羞於啟齒，甚至不確定自己是否真的需要尋求幫助。事實上，早泄（Premature Ejaculation）是全球最常見的男性性功能障礙之一，研究顯示約有20%至30%的男性在一生中某個階段會經歷此問題。本文將從醫學定義、自我檢測方法到何時應該尋求專業幫助，為你提供全面的指導。
早泄的醫學定義：怎樣才算真正的早泄？
國際性醫學協會（ISSM）對早泄有清晰的定義，需要同時滿足以下三個條件：
- 射精時間過短：幾乎總是在插入陰道後約1分鐘內（原發性早泄）或出現臨床顯著縮短至3分鐘或更短（繼發性早泄）時射精
- 缺乏控制能力：在所有或幾乎所有情況下都無法延遲射精
- 造成負面影響：對個人造成困擾、沮喪，甚至因而迴避親密接觸
值得注意的是，僅有偶爾幾次「時間短」並不等於早泄。醫學診斷需要評估一段較長時間內的規律性生活表現，而非單次或偶然事件。你是否符合上述定義？這是判斷是否需要尋求幫助的第一步。
早泄的主要成因：心理與生理因素
了解早泄的成因有助於判斷何時需要尋求幫助。早泄通常是多種因素共同作用的結果：
